"Eat real food, not too much, mostly plants"

Michael Pollan

NY Times Best Seller Writer

Mirey Yuhay

 

Born in Istanbul, studied economics and after college got some certificate programs at UPENN for a year.  After 13 years of experience on Marketing Communication with an urge to soul search, attended many workshops and seminars as NLP, bioenergy, coactive coaching, transformal breathing, quantum healing etc. Then came across with The LifeCo.​

Yeşil Detoks

 

Yeşil detoks, kendinize yapabileceğiniz en büyük iyilik. Temelde koyu yeşillerin sularını içerek uygulanan bir tür arınma. Ispanak, pazı, roka, maydanoz, fesleğen, dereotu, kereviz sapı, kara lahana gibi yeşilliklerden sevdiklerinizi karıştırarak, kalın demetler halinde meyve suyu sıkacağınızdan geçirip, içine biraz limon kattığınızda yemyeşil harika lezzette bir içecek çıkıyor. 

Bütünsel Sağlıklı Yaşam ve Arınma Danışmanlığı

 

- Detoks, sağlıklı yaşam ve kilo yönetimi danışmanlığı
- Motivasyonel ve bilgilendirici konuşmalar
- Sağlıklı beslenme planı ve menüsü